تسجيل الدخول
نبذة عن الكتاب
يصنف هذا الكتاب ضمن كتب العلاج النفسي الذاتي، إذ يهدف إلى مساعدتك في التعافي من إضطراباتك النفسية، كما يساعدك في الوقاية منها إذا كنت من الأصحاء،فهو يتضمن شرحا مفصلا لكل الأسباب المحتملة، وكيفية التعامل معها من قبلك، ويزودك بتقنيات علاجية ناجحة تم التأكد من فعاليتها من خلال التجارب العلمية المستمرة. الهدف الأساسي من هذا الكتاب هو إرشادك والأخذ بيدك لبناء برنامج علاجي ذاتي يخلصك من معاناتك النفسية.
تفاصيل الكتاب
- ردمك (ISBN):9789922214580
- تأليف:وعد عباس, وعد عباس
- التصنيف:الصحة والتغذية
- اللغة:العربية
- سنة النشر:2023
- عدد الصفحات:125
- الغلاف:تغليف ورقي
- لون الطباعة:أسود
| ردمك (ISBN) | 9789922214580 |
| تأليف | وعد عباس |
| التصنيف | الصحة والتغذية |
| اللغة | العربية |
| سنة النشر | 2023 |
| عدد الصفحات | 125 |
| الغلاف | تغليف ورقي |
| لون الطباعة | أسود |
